Perut buncit? langsing alami??? simak deh tips berikut....

mau langsing alami? gampang kok caranya, asal rutin dan telaten lhooo
pertama, siapin aja sebutir jeruk nipis, 2 sm minyak kayu putih, dan 1 sd teh kapur sirih. Jeruk nipis diperas ambil airnya, campur dengan kapur sirih dan minyak kayu putih sampai menjadi sebuah adonan. usapkan adonan tadi ke atas perut atau bagian tubuh yang mau disingsetin sampai rata, biarkan mengering dan setelah kering tutup dengan korset atau setagen agar ramuan itu tdk berjatuhan dan terasa hangat di badan.

kedua, siapin secangkir teh pait, minum sebelum tidur.

ketiga, kalau tdk suka teh pait, bisa diganti dengan kencur, kupas, parut dan peras airnya....minum menjelang tidur....
lakukan secara rutin, dijamin....1 bulan terlihat hasilnya....
selamat mencoba

Saya cowok tapi udah agak gendut nih perut karena jarang olahraga lagi di depan komputer terus

saya coba nanti deh yang minumannya, kalau ada yang buat pria atau produk instan kasih tau dong


1 Reputasi point buat anda karena berguna

sit up juga bisa ngecilin perut lho tapi emang sih butuh waktu aga' lama

__________________

Sebenernya sih kalo sit-up doang, ampir ngga ngaruh ke "kebuncitan" perut. Paling dasar perutnya keras berotot, tapi tetep kelihatan gemuk dari luar.

Yg bisa membakar lemak itu kan gerakan aerobik (apa lagi kalo instrukturnya hoooootttt) dijamin kalori banyak yg kebakar.
Pacarku dulu begitu, setelah lari pagi rutin slm bbrp bulan, jadi mendingan deh.....eh sekarang balik lagi lemaknya krn ngga bisa bangun pagi. hayah..........


'

Skr sih prut gwe dah buncit
Tapi dolo rata ... tips nya sih yah bukan tips juga

Gwe dlo kerja di net shift malem dari jam 9 sampe jam 9 pagi .. yah klo malem kan susah cari makanan terpaksa makan seadanya T_T ...
Kerja 2 bln ... perut gwe rata swt dah hihihihi mayan kan berat badan gwe juga turun jadi 147 ..... org2 aja sampe bingung gwe bisa turun gitu gimana caranya , gwe bilang bergadang kgk ada yg percaya
SKrg dah berhenti kerja , apalagi di suruh mamam mulu di rumah ... abis itu bobo ya naik lagi , skrg berat dah 50 gak tau mo naek sampe brp
Huhuhuhu buncit lg ... gwe mo coba tips di atas

Tapi bukannya kapur sirih klo kena kulit perih ?

resep yang di kasih iis bisa ga teh paitnya diganti sama slimming tea mustika ratu?

__________________

untuk ngecilin lengan bisa ga yach ?

Klo nglangsingin pipi pake apa?

__________________
Jika anda sama sekali tidak punya modal
kerja part time untuk pelajar