Bagaimana cara dapat hidup lebih dari 100 tahun?

Thread ini didedikasikan untuk setiap usaha manusia menyingkap cara mencapai hidup umur lebih dari 100 tahun



Hampir semua orang ingin dapat hidup lebih dari 100 tahun, tapi hanya beberapa orang saja yang bisa mencapainya, dan bagaimana pula cara mencari caranya seorang diri? seberapa kaya pun seseorang, tetap saja umurnya tidak bisa dibeli dengan uangnya, hanya dengan menemukan dan melakukan gaya hidup yang benar caranya agar panjang umur hingga 100 tahun

karena itu saya sebagai admin sebuah forum ingin memanfaatkan posisi saya untuk mengumpulkan orang-orang dari seluruh indonesia atau diluar indonesia untuk memberikan pengetahuan dan pengalamannya, hingga kita semua menemukan caranya yang benar dan yang bisa kita lakukan

mudah mudahan semua ini bisa terwujud dengan izin Tuhan dan dapat diterapkan oleh semua orang indonesia, diri saya, keluarga saya, termasuk semua member di indonesiaindonesia






yang mau memberikan pengetahuan atau pengalamannya bisa menulis dibawah ini

yang menurut member lain benar dan dapat diterapkan akan saya tambahkan ke OPening thread ini, dapat di tambahkan , diperbaiki atau dihilangkan





saya bedakan kepada 2 jenis, yaitu from inside (Dari diri sendiri) dan outsite (Dari lingkungan)
saya mulai ya










Dari diri sendiri



- Jangan merokok, sudah pasti kesehatan anda akan menurun setelah jangka waktu yang panjang karena rokok yang anda hirup hari ini
orang yang dapat menghirup udara rokok orang didekatnya juga termasuk


- Tidak meminum minuman keras seperti alkohol, bir, wine, dan minuman keras lainnya


- Dapat mengatasi stress


- Cukup istirahat, tidur yang normal adalah 8 jam sehari


- Cukup berekreasi


- Tidak bekerja berlebihan setiap hari


- Jangan terlalu sering meminum obat obatan ringan seperti obat sakit kepala, obat flu dll


- Tidak memakai obat obatan terlarang seperti narkoba


- Berat badan tidak berlebihan


- Berolahraga yang teratur


- Tidak memakan makanan fast food terlalu sering seperti burger, pizza, nugget


- Meminum suplement yang diperlukan dan tidak berlebihan


- Mempunyai Kakek/Nenek atau Kakek Buyut/Nenek Buyut yang dapat hidup kurang lebih 100 tahun akan meningkatkan peluang anda untuk hidup lebih dari 100 tahun juga











Dari lingkungan


- Mempunyai keluarga dan teman yang hubungannya erat dan dapat diandalkan seperti layaknya keluarga atau teman


- Lingkungan yang sehat, dimulai dari rumah dan tempat bekerja/sekolah
lingkungan yang hijau alami seperti pedesaan lebih baik daripada lingkungan dengan polusi tinggi atau dekat pabrik industri











Bahan pertimbangan :

- Nabi adam dan orang2 dijamannya hidup selama ratusan-seribu tahun, mereka hidup tradisional dan sangat alami, kemungkinan makanan belum dimasak saat itu masih mentah

- Menurut beberapa data wanita lebih tinggi kemungkinannya berumur lebih lama dibanding pria http://en.wikipedia.org/wiki/Oldest_people , http://www.cojoweb.com/100-years-old-and-more.html

__________________
Silsilah kehidupan pribadi saya

Cerita yang paling saya suka : (Story) Never ending stories... tentang tokoh bernama Richie

saya setuju sama inside factor yang mas kemukakan, saya mau nambahin lagi nih..

- menjaga kesehatan gigi dan mulut. Saya pernah konsultasi pada seorang dokter gigi, menurut penelitian Persatuan Dokter Gigi seluruh Indonesia (PDGI) faktor kesehatan gigi ternyata mampu memperpanjang usia manusia <-- penjelasan ilmiahnya ada, tapi saya kurang paham karena dijelaskan dengan bahasa yang kurang dipahami. itulah sebabnya orang-orang era tahun 1960-an bisa bertahan hidup setidaknya sampai usia diatas 80 tahun.

tapi pernyataan terakhir mas pres, apa ada hubungannya sama panjang umur? memangnya berpengaruh sama faktor genetika ya

wah saya tidak berminat untuk hidup lama.. makanya say enjoy aja hidup ini... tanpa menikah.. party dan pasti bertanggung jawab dengan kehidupan sex saya...

__________________
http://www.mp3fiesta.com/?user=342392

wah pusnig juga ya

__________________

Investasi Transparan"Clik"
Ingin Beli Barang Unik"Clik Sini "

Biar umur bisa lebih awet, selalu punya pikiran positif, punya semangat dalam segala hal, dan dah pasti selalu pakai pola hidup sehat.
Tapi kalo kita pingin punya umur panjang, sebaiknya umur itu bisa dimanfaatkan dengan sebaik-baiknya, biar kalo kita dah dipanggil kelak oleh yang Kuasa, jadi gak nyesel............

kalau itu hanya allah yang tahu

__________________

dimasukin lemari es biar awet!!trus klo pagi ato malem jangan lupa di angetin!!!

__________________
"KaMI CUma PEngen HiDUP"

trus di oles sari puspa, taroh di museum, awet.

__________________
Don't forget to say thank's & Reputation if you like my post

wakakkakka
dasar ayam

hmn dasar manusia

__________________
"KaMI CUma PEngen HiDUP"