tips agar nggak takut saat dikegelapan/saat sendirian

wry

wry

New member
1.jangan berpikir yg aneh-aneh.....>%|
2.tetap santai,,,,mulailah benapas dengan perlahan-lahan.
3.katakan pada diri anda "tenang".....:):)
4.mulailah menyanyikan satu lagu yg anda suka dengan suara agak keras/atau memutar musik....dari handphone atau alat apapun......:)(
5.ikut bernyanyi....:)(
 
Bls: tips agar nggak takut saat dikegelapan/saat sendirian

wry said:
1.jangan berpikir yg aneh-aneh.....>%|
2.tetap santai,,,,mulailah benapas dengan perlahan-lahan.
3.katakan pada diri anda "tenang".....:):)
4.mulailah menyanyikan satu lagu yg anda suka dengan suara agak keras/atau memutar musik....dari handphone atau alat apapun......:)(
5.ikut bernyanyi....:)(
Click to expand...


Makanya jangan bergellap-gelapan
Yang 5 itu bolehlah
 
Bls: tips agar nggak takut saat dikegelapan/saat sendirian

Kalo takut sama pocong, bayangkanlah pocong itu hadir dihadapan anda dengan tersenyum manis dan mengenakan kain kafan bercorak batik Solo atau bergambar sinchan. Dijamin anda akan ngekek sendirian, artinya anda sedang kesurupan.
 
Bls: tips agar nggak takut saat dikegelapan/saat sendirian

6. Nyalain lampunya biar gak gelap. :p
7. Ke mall aja,pasti rame deh... (apa lg malem minggu) :D
 
Bls: tips agar nggak takut saat dikegelapan/saat sendirian

8. sediain microphone saat ada apa-apa....tinggal teriak
 
Bls: tips agar nggak takut saat dikegelapan/saat sendirian

jangan di takutkan,karena kegelapan adalah teman yang selalu melindungi
 
Bls: tips agar nggak takut saat dikegelapan/saat sendirian

Jangan takut akan gelap, krna gelap melindungi diri kta ...dari kelelahan ...:)
 
Bls: tips agar nggak takut saat dikegelapan/saat sendirian

Malam adalah selimut agar manusia dapat tidur lelap dalam menunaikan istirahat.
 
wry said:
1.jangan berpikir yg aneh-aneh.....>%|
2.tetap santai,,,,mulailah benapas dengan perlahan-lahan.
3.katakan pada diri anda "tenang".....:):)
4.mulailah menyanyikan satu lagu yg anda suka dengan suara agak keras/atau memutar musik....dari handphone atau alat apapun......:)(
5.ikut bernyanyi....:)(
Click to expand...

Fobia gelap atau nyctophobia adalah gangguan psikologis di mana seseorang memiliki rasa takut yang berlebihan terhadap kegelapan. Orang yang memiliki gangguan ini bisa merasakan panik atau gangguan cemas ketika berada di tempat tak bercahaya, bahkan di kamar tidurnya sendiri
 
wry said:
1.jangan berpikir yg aneh-aneh.....>%|
2.tetap santai,,,,mulailah benapas dengan perlahan-lahan.
3.katakan pada diri anda "tenang".....:):)
4.mulailah menyanyikan satu lagu yg anda suka dengan suara agak keras/atau memutar musik....dari handphone atau alat apapun......:)(
5.ikut bernyanyi....:)(
Click to expand...

"Ketika Anda berada di dalam kegelapan, pikiran Anda bisa memanipulasi Anda," begitu kata juru bicara dari Warwick Castle. Tidak heran, dari penelitiannya terlihat juga bahwa 20 persen orang dewasa mengalami panik luar biasa ketika lampu tiba-tiba mati tanpa pemberitahuan.

Tentu, tak mungkin kita menghindari kegelapan, karena kita akan menemuinya setiap hari. Maka, sebaiknya setiap orang berusaha mengatasi rasa takutnya ini.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Top